avgust 2020

Dobro je poznato koja poslastica nosi titulu jedne od najomiljenijih, po našem mišljenju sigurno i najomiljenija PALAČINKE😋 Čar ove poslastice je što nije dosadna i može da se kombinuje na mnogo načina samo je potrebno da budete malo kreativni. Palačinke mogu da budu i zdrav obrok ukoliko

Musli je pogotovo u poslednje vreme kada sve više stavljamo akcenat na zdravu ishranu sigurno omiljen doručak većini. Nije uvek pravilo da je musli zdrav obrok, moramo strogo voditi računa koje ćemo namirnice staviti i koje kombinovati da bi nam dan počeo zaista zdravim obrokom

Muskatna tikva dugo u našoj zemlji nije zauzimala značajno mesto koje joj zbog lekovitih svojstava sa pravom pripada. Muskatna tikva je bogata omega 3 mastima, kompleksom vitamina A, B i C, a što je najvažnije siromašna je mastima. Ovo je namirnica male kalorijske a značajne nutritivne

Crvene, slatke i neodoljive jagode su voće koje podiže imunitet, štiti telo od slobodnih radikala i njihovih štetnih dejstava i „briše“ bore. Zbog svega toga, pronađite mesta za jagode u svom jelovniku. Ukoliko je prošla sezona jagoda mi imamo rešenje Jakovov prah – brašno od